05 أكتوبر 2025
طرق الوقاية من الأمراض المعدية
الوقاية من الأمراض المعدية تتطلب نظافة اليدين، التلقيح، وتجنب الاتصال المباشر مع المصابين. هذه الإجراءات تساهم في حماية الصحة العامة.
05 أكتوبر 2025
أهمية الفحوصات الدورية للصحة
الفحوصات الدورية مهمة للكشف المبكر عن الأمراض وتحسين جودة الحياة. ينصح بإجراء فحوصات سنوية تشمل قياس ضغط الدم والكوليسترول، للمساعدة في الوقاية من الأمراض المزمنة.
استكشف التفاصيل
05 أكتوبر 2025
طرق الوقاية من الأمراض المعدية
الوقاية من الأمراض المعدية تتطلب نظافة اليدين، التلقيح، وتجنب الاتصال المباشر مع المصابين. هذه الإجراءات تساهم في حماية الصحة العامة.
استكشف التفاصيل
05 أكتوبر 2025
نصائح للعناية بصحة القلب
للحفاظ على صحة القلب، اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، مارس الرياضة، وتجنب التدخين والكحول. الفحوصات الدورية مهمة للكشف المبكر عن مشاكل القلب.
استكشف التفاصيل